我们知道乙肝病人在平时的日常护理是相当重要的,在平时一定要好好休养,而且要注重饮食调养,应该多给身体补充蛋白质和各种营养成分,而且还应该补充一定的微量元素,这样才更利乙肝的病情稳定.

　　乙肝病人应该补充哪些微量元素?

　　患上乙肝疾病之后,病人体内很容易缺乏钙、锌、硒等微量元素,还有一些病人会缺乏磷和铁等矿物质.所以乙肝病人在平时应该补充微量元素和矿物质,可以多吃一些牡蛎肉和海藻,还可以多吃香菇和芝麻以及大枣和枸杞,这些食物都富含微量元素和矿物质,能够起到保肝养肝的作用.同时还可以适量的喝一些牛奶,牛奶中含有的钙质成分比较丰富,而且还含有丰富的蛋白质,是有利于乙肝病情康复的.

　　乙肝病人应该怎样饮用牛奶?

　　乙肝急性期间或者是慢性乙肝活动期间,病人很有可能会出现恶心呕吐以及食欲不振的症状,所以这手机最好不要喝牛奶,应该在消化道症状有所缓解之后,或者康复期喝牛奶是比较好的,能够促进身体的康复.在肝硬化伴有肝昏迷的情况下,也是不能喝牛奶的,否则很容易诱发肝昏迷再次出现.

　　不宜大量或大口饮用

　　乙肝病人在平时喝牛奶的时候,不能过量喝或者大口喝,因为牛奶中含有一定的乳糖,当体内乳糖酶不足的情况下,大量的快速喝牛奶,乳糖是不容易被消化和吸收的,就会出现腹胀和腹泻等不良症状出现.所以乙肝病人喝牛奶的时候应该小口喝,等到唾液与牛奶完全混均匀之后再咽下才是正确的.

　　不宜加糖饮用

　　一个病人喝牛奶,千万不要加糖,因为糖分会在肠胃道内产生一些与牛奶中钙质中和的物质,这样不大不利于钙质的吸收,反而还会引起细菌病毒感染发酵产气,最后就会引起腹胀等不适症状出现.

　　不宜空腹饮用

　　如果是空腹喝牛奶的话,那么牛奶中的蛋白质就只能够代替碳水化合物而转变成热量,最后就会被消耗掉,蛋白质就不能够起到构造新组织和修复旧组织的作用.